Χρησιμοποιούμε νήμα πριν ή μετά το βούρτσισμα;

Η αλήθεια είναι πως δεν έχει ιδιαίτερη σημασία αν θα εφαρμόσουμε το μεσοδόντιο καθαρισμό πριν ή μετά το βούρτσισμα! Αυτό που έχει σημασία είναι να γίνεται ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ και ΣΧΟΛΑΣΤΙΚΑ! Ιδανικά, το βράδυ και μετά το βούρτσισμα χρησιμοποιούμε νήμα ή εναλλακτικά μεσοδόντιο βουρτσάκι!